カナリヤ響子ブログ

カナリヤ響子さんの日々雑感や調べ物、断片的な行動の記録。

他の女子の脚見て思うこと。

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そんなにジロジロ見てるわけじゃないけど、他の女子の脚をみていろいろ考えてしまう。


嫌だなぁ、こういう自分💧


エステとか仕事で関係するようになってから、そう。


私は今40代だけど、20代から足のむくみが結構辛そうな感じの女子とか、セルライトが多い女子とか見かける。



実は私も30代くらいが一番足がむくんでてセルライトが多かった。


それは、何もケアしてないから。


今だと、足のマッサージだけなら数千円でしてもらえるし、むくみがそんなにひどくない頃なら一回のマッサージでもかなり効果的。


その後はセルフケアでOKだと思う。


食べ物も変えれば、むくみは軽減されるし、それだけで脚やせできる。


脚やせは、実は結構簡単。


むくみを放置した方が後から大変。エステなどに行く場合も、お金がかかる。


運動すればいいというものでもない。


骨盤のズレ矯正も大事。O脚やX脚にも注意。


それだけでむくむし、脚のラインも崩れる。


自分は脚が太いとずっと思ってました。


太るから脚が太くなると思ってた。


でも、いろんな専門家に聞いてみると、脚が太い原因はむくみでした。


歪みを直して、リンパを流すだけで脚どころか体全体が痩せやすくなります。


遺伝子検査をすれば、食べ物の改善も苦労なくできるし、結果が出やすいから頑張れます。


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他の女子の脚を見ながら、いろいろ考えて早くケアした方がいいのになぁと心配そうに眺めてしまう。


脚がむくむとだるかったり痛かったりで、パンプスとかもはけないから気分的にもさがる、、、。


私は、引き続き、カイロプラクティック行ってます。


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肩あたりの少々の盛り上がりもなくなってきました。


コリが原因で、肩が盛り上がって首が短く見えることもあり。


最近は40代でも若いし、見た目年齢も上がってきてます。


それだけ美容の技術がすごくなってきているということ。


30代、40代くらいの方が、インフルエンサーとか美容ブロガーとかでもお金になるはずですよ。


私は美容とかは好きだけど、モテたいからとか、女として見られたいからとかは考えたことなし。


自分は自分って性格で、そういうのに左右されないんです、昔から。


でも、自分はどう見られてるか?とか、こう見せていきたいというのは、常に考えてます。


表現を考えるのが好きなので。


本当はもっと若い時から美容にめざめてても良かったのかもしれないけど、本格的にめざめるのが遅くなりました。


でも、たのしいです💖

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